Krav Maga: Selbstverteidigung für Alle!
Warum Krav Maga?
Verteidige dich effektiv
Schütze dich und deine Liebsten
Stärke deinen Körper
Fitness, Beweglichkeit & Ausdauer
Wachse Mental
Selbstvertrauen & Reaktionsfähigkeit
Baue Stress ab
Bewegung, Fokus & Konzentration
Habe Spaß mit uns
Respektvolle & motivierende Gruppe
Für wen?
Erwachsene jeden Alters
Selbstvertrauen im Alltag & leicht zu lernen
Schüler & Jugendliche (ab 12)
Selbstbehauptung & Gefahrenerkennung
Mädchen & Frauen
Gezielte Selbstverteidigung & starkes Auftreten
Berufstätige & Eltern
Alltagsnahe Szenarien & Deeskalation
Firmen Workshops
Dein Trainer
Ich bin Michael Kalhammer, zertifizierter KRAV MAGA Trainer mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in Selbstverteidigung, Kampfsport und funktionellem Training.
Mein Ziel ist es, dir einfache und wirksame Techniken zu vermitteln, die du sofort anwenden kannst – egal, wie alt oder fit du bist! In allen meinen Kursen steht der Mensch im Mittelpunkt – mit echtem Respekt, klarer Kommunikation und sicherem Training.
Komm zum kostenlosen Probetraining – ich freu mich auf dich!
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